Начинаю тему в связи с озвученным вопросом Яррувэ
До того, как стала вегетарианцем, я всю жизнь пила чай, много-много чая, в особенности зеленого. Могу смело сказать, что жить без него не могла.
Но как только я отказалась от убитых животных на тарелке, я заметила, что и на чай меня не тянет, пить его перестала, а через некоторое время случайно обнаружила в сети информацию о том, что вегетарианцам (в отличие от мясоедов, у которых в организм железо поступает в избытке) чай (и кофе) нежелательны, так как выводят имеющееся железо. Получилось, вроде как, совпадение: отказавшись от мяса, я как будто почувствовала, что и чай мне больше не нужен.
Но, по-видимому, я недооценила возможности зеленого чая и как-то случился в моей жизни период в две недели, когда я пила его каждый день (выбора не было). Вроде немного пила, как раньше в те времена, когда мясо ела, но эффект был неожиданный и ужасный: у меня появилось головокружение и начали сильно затекать конечности - а это признаки железодефицитной анемии. После мне потребовался месяц, чтобы восстановить нормальное состояние (помогли петрушка и укроп).
С тех пор я вообще чай не пью. Ну а про кофе - просто поверила, что действие у него похожее (уж очень погано было мне весь тот месяц, так что проверять достоверность информации о кофе не хотела бы
).
.
А еще я слышала, что чай или кофе с молоком- это яд!