| Форум Центра защиты прав животных «ВИТА» http://www.vita.org.ru/forum/ |
|
| Правильное питание http://www.vita.org.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=7070 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Сашааша [ 19 дек 2013, 12:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Правильное питание |
Мне нужна помощь. Решила начать питаться правильно. Окончательно и бесповоротно. Выбора у меня нет. Желудок беспокоил последний месяц. К гастроинтерологу не пойду ни за какие коврижки. в 12 лет уже глотала “глаз” - хватило  сейчас в основном ем льняные каши с сибирской клетчаткой. хочется разнообразить свое меню, в пределах разумного
|
|
| Автор: | Veg [ 19 дек 2013, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Правильное питание |
Убрав трупы и их составляющие из меню, вы уже разнообразили своё питание, сменив тоскливый рацион мясоеда. Все фрукты, овощи, орехи, зерновые, бобовые, грибы, водоросли и травы к вашему столу. 27 тысяч видов растений. http://www.vita.org.ru/veg/veg-recipe.htm |
|
| Автор: | Сашааша [ 23 дек 2013, 08:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Правильное питание |
Спасибо за поддержку=) уже стала готовить овощи в пароварке  и кабачковую икру делаю  на бутерброды стала налегать( хлеб тонко стараюсь резать 
|
|
| Автор: | Евгения Левыкина [ 23 дек 2013, 12:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Правильное питание |
не понимаю, что за детский лепет? Сходите к специалисту прежде чем, что либо делать вообще Желудок может беспокоить по ряду причин, гастрит - не самое страшное, очень важно правильно диагностировать мне очень помогли лён и клетчатка. сейчас продолжаю п утрам есть льняную кашу, ощущения очень приятные, желудок обволакивается (недавно шоколадню кашу в аптеке нашла)))  вместо хлеба ем хлебцы от доктора кёрнера,они же с клетчаткой,попробуй бородинские - очень крутые
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|