Форум Центра защиты прав животных «ВИТА»

Преодолеваем пищевые соблазны
Скрытые причины пищевых пристрастий и 7 шагов к естественному освобождению от них



Нил Барнард, доктор медицины,
основатель и президент Комитета врачей за ответственную медицину

Barnard N. Breaking the Food Seduction.
New York: St. Martin's Press, 2003.
Перевод Е.Усачевой (части I-II), А.Кюрегян (часть III, редакция).
© Центр защиты прав животных «Вита»
-----------------------------------------------------

СОДЕРЖАНИЕ:

* О книге
* К читателю
* Благодарности
* Введение
* Часть I. Искушения
* Глава 1. Искушение начинается: как еда порабощает
* Глава 2. Сладкие штучки: искушение сахаром
* Глава 3. Шоколад или смерть: искушение шоколадом
* Глава 4. Опиаты на крекере: искушение сыром
* Глава 5. Шипящий соблазн: искушение мясом
* Часть II. Семь шагов к физической устойчивости: секреты здорового организма и правильного питания
* Глава 6. Шаг первый: начинайте день со здорового завтрака
* Глава 7. Шаг второй: выбирайте продукты, стабилизирующие уровень сахара в крови
* Глава 8. Шаг третий: стимулируйте выработку укротителя аппетита – лептина
* Глава 9. Шаг четвертый: разорвите порочный круг циклического обжорства
* Глава 10. Шаг пятый: регулярно занимайтесь физическими упражнениями и отдыхайте
* Глава 11. Шаг шестой: заручитесь поддержкой окружающих
* Глава 12. Шаг седьмой: найдите для себя дополнительные стимулы
* Часть III. Освобождение: как влюбиться в здоровую пищу
* Глава 13. Пища, которая на любовь ответит взаимностью
* Глава 14. Трехнедельный план действий для начинающего
* Глава 15. Еда вне дома: рестораны, фаст-фуды и перекусы
* Часть IV. Меню и рецепты. Автор – Джоанна Степаньяк (Joanne Stepaniak)
* Ссылки
* Рекомендуемая литература
-----------------------------------------------------


Книга
http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/food_seduction.htm

Вегетарианство и здоровье
http://www.vita.org.ru/veg/veg-health.htm

_________________
"Если кто убивает зверя без причины из-за желания убить или ради мяса или ради шкуры, то совершает он зло",
- Иисус. Евангелие от Ессеев

Друзья!

Не подскажет ли кто-нибудь, издавалась ли книга "Преодолеваем пищевые соблазны". Нила Барнарда? Что-то мне подсказывает, что скорее всего нет, но хочу убедиться.

Или, может быть, планируется к изданию...

Очень нужно для просветительской работы

Заранее спасибо всем, кто сможет что-нибудь подсказать по этой теме.

Планируется ли к изданию - зависит от финансов.

_________________
"И как бы трудно ни бывало, ты верен был своей мечте..." ("На безымянной высоте")

Ага, значит переводилась Витой и издаваться будет, если будет, тоже Витой? А во всеядном мире о ней никто не слышал?

Ясно, спасибо за ответ.

Чем больше ее разместят в социальных сетях, в ЖЖ и т.д. - тем больше о ней узнают во всеядном мире. Это касается, кстати, не только "Преодоления пищевых соблазнов", а всей библиотеки "Виты". И видеоархива.

_________________
"И как бы трудно ни бывало, ты верен был своей мечте..." ("На безымянной высоте")