Форум Центра защиты прав животных «ВИТА» • Просмотр темы

Список форумов » Сферы защиты прав животных » Веганство и вегетарианство

Часовой пояс: UTC

Витамин В12 есть в грибах

Страница 1 из 2

[ Сообщений: 30 ]

На страницу 1, 2 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Veg

Заголовок сообщения: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 11 июл 2011, 10:37

Администратор

Зарегистрирован: 04 май 2008, 21:37
Сообщения: 4528
Я: Веган-сыроед

10.07.2011 VITA News

Витамин В12 есть в грибах
http://www.vita.org.ru/new/2011/jul/10_2.php

_________________
От убийства животного до убийства человека - один шаг. Лев Толстой

Вернуться к началу

Veg

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 12 июл 2011, 12:26

Администратор

Зарегистрирован: 04 май 2008, 21:37
Сообщения: 4528
Я: Веган-сыроед

В организме нормального человека, ведущего здоровый образ жизни и не использущего никакую противоестественную пищу животного происхождения (мясо животных, в т.ч. птиц, рыба, яйца, молоко) - происходит синтез B12.

Комплексное медицинское исследование под руководством д.м.н. Медковой И.Л. в многотысячном поселении сибирских веганов показало: у веганов В12 оказался в норме, в то время, как в контрольной группе местных жителей-мясоедов был выявлен недостаток витамина. http://www.vita.org.ru/veg/veganstvo/ih ... orovie.htm

_________________
От убийства животного до убийства человека - один шаг. Лев Толстой

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 15 авг 2011, 19:07

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

А если я для подстраховки все-таки принимаю препарат B12, функция синтезирования у меня не включится?

Вернуться к началу

Светлана 10000

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 15 авг 2011, 21:05

Администратор

Зарегистрирован: 25 июн 2008, 00:02
Сообщения: 1980
Я: Веган-сыроед

Как же она включится, если Вы её подавляете?
viewtopic.php?f=6&t=382

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 18 авг 2011, 11:42

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Очень убедительные статьи о синтезировании В12 в организме и не менее убедительные о необходимости приема аптечного... :sm26:

В вег. сообществах запугивают отказом от химического В12, приводят печальные примеры.
И таблетки не люблю, и Альцгеймера получить не хочется! :sm105:

Перейти бы хоть на пивные дрожжи, но не могу найти без моногидрата лактозы, кстати, у КRKA везде он же.

Вернуться к началу

Виктория

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 18 авг 2011, 13:44

Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 16:02
Сообщения: 630
Откуда: Краснодар
Я: Веган-сыроед

По-моему, этиология болезни Альцгеймера до сих пор неизвестна. Сдается мне, что В12 тут точно не при чем. :sm38:

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 18 авг 2011, 20:23

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Да там и маразмом стращают, и слепотой, и психозами, и всем букетом! :sm53:

И тут же веганы с тридцатилетним стажем хихикают в нешуточный кулачок.
А я еще живу в промгородке, дышу таблицей Менделеева, тут, говорят, вообще надо постоянно подстраховываться поливитаминами.
:sm138:

Вернуться к началу

Виктория

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 19 авг 2011, 03:43

Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 16:02
Сообщения: 630
Откуда: Краснодар
Я: Веган-сыроед

Ясный день, надо же поддерживать фармацевтическую промышленность :sm64:

"Витамины полезны, особенно тем, кто их продает"! :sm38:

Вернуться к началу

Виктория

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 19 авг 2011, 17:55

Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 16:02
Сообщения: 630
Откуда: Краснодар
Я: Веган-сыроед

Ой, нашла еще понравившееся высказывание одного врача на одном из медицинских форумов:"Несомненная польза витаминов заключается в том, что они обогащают мочу и их производителя". :sm38:

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 19 авг 2011, 18:04

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Ну тогда будем на виноград и изюм налегать!

Вернуться к началу

Светлана 10000

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 19 авг 2011, 18:07

Администратор

Зарегистрирован: 25 июн 2008, 00:02
Сообщения: 1980
Я: Веган-сыроед

Виктория писал(а):

Это точно!!! :sm64:

Вернуться к началу

Светлана 10000

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 20 авг 2011, 11:51

Администратор

Зарегистрирован: 25 июн 2008, 00:02
Сообщения: 1980
Я: Веган-сыроед

Чия писал(а):

И таблетки не люблю, и Альцгеймера получить не хочется! :sm105:

Последние научные исследования выявили, что менее всего болезни Альцгеймера подвержены те, кто не употребляет животных белков. А вот мясоедам очень стоит задуматься.......
http://www.vegsource.com/articles/bse_editorial.htm

В нашей веганской семье никто витамины не употребляет (дети с рождения). Продуктов с добавлением витаминов мы по возможности стараемся избегать, дети крайне редко в какой-нибудь сладости разве что. Мы тоже живём в городе. Чувствуем себя очень хорошо! :sm1:

Кстати, анализы у нас даже по мясоедским нормам в порядке.

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 20 авг 2011, 17:37

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Светлана 10000, да, я у Шаталовой читала, что теория сбалансированного питания вообще крайне спорная, и пища не единственный источник энергии... Шаталова со своими пациентами (бывшими раковыми и пр. больными) совершила переход по пустыне на 100 г. гречки и горстке сухофруктов в день, при этом дав фору проф. спортсменам и набрав мышечную массу...

А специально отслеживаете наличие всех витаминов-минералов и пр.?
Я пытаюсь, но просто не хочу каждый день и орехи, и злаки, и 5-6 фруктов, и зеленый коктейль, и большой салат... :sm106:

Как правило, готовлю какое-то одно блюдо на весь день + свежие фрукты-овощи. Часто второй раз есть вообще не хочется. :sm115:

Светлана 10000 писал(а):

В нашей веганской семье...

ну просто здоровски, а меня тут недавно чуть не подвергли анафеме: "где же ребенок возьмет кальций, если не давать ему молока?" :sm38:

Причем человеку оказалось легче нагрубить мне и порвать со мной отношения, нежели признать свое фиаско...

Вернуться к началу

Светлана 10000

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 20 авг 2011, 17:59

Администратор

Зарегистрирован: 25 июн 2008, 00:02
Сообщения: 1980
Я: Веган-сыроед

Чия писал(а):

А специально отслеживаете наличие всех витаминов-минералов и пр.?

Детям делаем раз в пол года чтобы не терять время на будущее)). У нас с участковым педиатром вообще разговор немых)) :sm3:

Я ему результаты анализов, он мне необходимые справки когда надо)). :sm1:

У себя раньше не проверяли, а тут гомеопат рекомендовала мужу сделать чтобы сравнить с предыдущими четырехлетней давности. Ну и я сделала заодно. :sm1:

Чия писал(а):

Я пытаюсь, но просто не хочу каждый день и орехи, и злаки, и 5-6 фруктов, и зеленый коктейль, и большой салат... :sm106:

А зачем Вам каждый день столько всего?! :sm1:

Ужас какой написали, честное слово!) :sm3:

Что не съедите сегодня, съедите завтра, причем с гораздо большей пользой для здоровья. Я вот уже четвертый месяц сыроедка, причем чаще всего сыромоноедка; думала себя чувствовать лучше некуда, а оказалось есть!)) :sm111:

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 20 авг 2011, 18:23

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Ну, видимо, дают о себе знать остатки стереотипов, :sm83:

хотя 15 лет до веганства придерживалась раздельного питания и сейчас совмещаю его с веганским.

Цитата:

Ужас какой написали, честное слово!

Да я сама не понимаю, как другие умудряются все это в себя запихнуть.
Читаю вег. сообщества, а там налегают, что есть сил, особенно в ЖЖ, на разнообразие и т.д. Да с красивыми картинками, да с таблицами, да с рецептами))

Цитата:

Я вот уже четвертый месяц сыроедка, причем чаще всего сыромоноедка; думала лучше некуда себя чувствовать, а оказалось есть!)) :sm3:

Мое восхищение! :sm47:

Я тоже подумываю перейти, летом легче всего, но соковыжималки пока нет и еще хочу всласть "поблюдоманить"! :sm85:

Вернуться к началу

Maitry

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 20 авг 2011, 18:36

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:55
Сообщения: 819
Откуда: Волгоград

Чия, есть такое понятие - баланс во времени, нашему организму не обязательно совершенно получать все вещества единомоментно или в один день. Он сам знает когда, что и сколько взять для себя и усвоить.

_________________
"Учите ребенка не наступать на гусениц.Для ребенка это важно так же как и для гусеницы." Брэд Миллар
Измени себя и ты изменишь весь мир. Будда

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 20 авг 2011, 18:45

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Точно, особенно, когда за многие годы хоть какой-то культуры в еде этот баланс уже налажен ...
А так знакомые всеядные ортодоксы с горящими глазами уверяют, что у них организм иногда прямо-таки требует животных продуктов. :sm40:

Про содержащиеся там морфины (а в некоторых еще и усилители вкуса, и спец. добавки, вызывающие привыкание) ни сном ни духом.

Вернуться к началу

Maitry

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 21 авг 2011, 15:32

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:55
Сообщения: 819
Откуда: Волгоград

А так же гнилостная микрофлора "тянет" на себя трупятину. Абстинентный синдром, в самом обычном выражении.

Вернуться к началу

Лесси

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 21 авг 2011, 16:09

Зарегистрирован: 05 май 2008, 16:46
Сообщения: 2556
Я: Веган-сыроед

Чия писал(а):

И таблетки не люблю, и Альцгеймера получить не хочется! :sm105:

Что-то сомнительно, что многочисленные пенсионеры с болезнью Альцгеймера - веганы, не принимавшие таблеток.

_________________
"И как бы трудно ни бывало, ты верен был своей мечте..." ("На безымянной высоте")

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 21 авг 2011, 16:53

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Цитата:

А так же гнилостная микрофлора "тянет" на себя трупятину. Абстинентный синдром, в самом обычном выражении.

Никак не могу убедить в этом своих родственников... Я в один день покончила с прошлым, и никаких "ломок", напротив, сильнейшее сожаление, что не сделала этого раньше...

Цитата:

Что-то сомнительно, что многочисленные пенсионеры с болезнью Альцгеймера - веганы, не принимавшие таблеток.

Да и слышали ли про таких в трещащих по швам больницах.))

Но вообще подобные посты все-таки настораживают.

Вернуться к началу

Светлана 10000

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 21 авг 2011, 21:09

Администратор

Зарегистрирован: 25 июн 2008, 00:02
Сообщения: 1980
Я: Веган-сыроед

Чия писал(а):

Но вообще подобные посты все-таки настораживают.

А меня вот не настораживают. Причем с тех пор как перестали настораживать как-то невероятно улучшилось самочувствие!! :sm1:

А вообще я думаю, что если уж слишком настораживают, то лучше всё-таки пить витамин (неживотный, конечно). По крайней мере до тех пор пока, как и в случае с веганством, человек не поймёт, кому это на самом деле надо)... А то ведь самовнушение - сильная вещь...

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 22 авг 2011, 15:11

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Да, самовнушение - сила!
Последнее драже осталось, допью уж, а потом буду ориентироваться на результаты анализа крови.

Вернуться к началу

Светлана 10000

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 22 авг 2011, 15:43

Администратор

Зарегистрирован: 25 июн 2008, 00:02
Сообщения: 1980
Я: Веган-сыроед

Чия писал(а):

Последнее драже осталось, допью уж, а потом буду ориентироваться на результаты анализа крови.

И всё же гораздо целесообразней ориентироваться на собственное самочувствие. Результаты анализов могут варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма и многих других причин, т.б. на стадии перехода (причем, как правило, врачи известно на что это списывают). Вполне возможно (хотя и не факт), что организму потребуется время, ведь приёмом витаминов Вы по сути атрофировали возможности организма к самостоятельному синтезу веществ. Кроме того сами "нормы" далеко небесспорны..

Цитата:

Анализы крови не объективны по многим причинам. И главная причина бестолковости подобных методов исследования в том, что медицина не знает почти ничего о человеке*.
Что такое норма? - это такое количество, при котором человек здоров. Если человек себя хорошо чувствует, успокойтесь и забудьте про эти "нормы" (к тому же не забывайте, что нормы вычисляют на основе исследования в основном мясоедов (просто потому что их большинство); хорошо ли иметь такие показатели, как у них - это еще большой вопрос! Не надо ровняться на больных мясоедов).
Также принятые за "норму" цифры часто не объективны. Их формируют в процессе статистических данных, в которых по объективным причинам невозможно сказать, что является нормой.
Уверен, что "нормы" могут значительно варьировать и нынешние нормы необъективны. Мы все индивидуальны.
В гомеопатии так: гомеопат никогда не смотрит результаты анализов, рентгеновские снимки и пр. (только в конце осмотра и больше из любопытства). - Бог дал нам возможность лечить себя и друг друга без рентгеновских аппаратов; не обязательно лезть вглубь человека, исследовать биохимию. Если врач не видит (не пальпирует, не слышит) никаких признаков заболевания, если пациент не предъявляет жалоб, то его не нужно лечить.
viewtopic.php?f=6&t=2556&p=24754#p24754

Знаете, это так здорово быть здоровой, не завися ни от каких искуственных витаминов!!! :sm1:

Вернуться к началу

Чия

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 22 авг 2011, 16:25

Зарегистрирован: 05 июн 2011, 13:10
Сообщения: 195
Откуда: Магнитогорск
Я: Веган

Да уж, от штампов непросто избавиться. :sm10:

Конечно, без химии лучше.
Спасибо!

Вернуться к началу

Виктория

Заголовок сообщения: Re: Витамин В12 есть в грибах

Добавлено: 22 авг 2011, 16:43

Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 16:02
Сообщения: 630
Откуда: Краснодар
Я: Веган-сыроед

Что касается анализов, то анализ на В12 редкий и дорогой, у нас в Краснодаре, например, его вообще не делают ни в одной лаборатории. :sm33:

А мне даже врач официальной медицины сказал, что только результатами анализов руководствоваться нельзя, человеческий организм - не машина, и тоже посоветовал ориентироваться на свое самочувствие. Так что гомеопатия и аллопатия иногда бывают едины. :sm93:

Вернуться к началу

Страница 1 из 2

[ Сообщений: 30 ]

На страницу 1, 2 След.

Список форумов » Сферы защиты прав животных » Веганство и вегетарианство

Часовой пояс: UTC

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения