Форум Центра защиты прав животных «ВИТА»

Привет хочу быть вегатарианкой после просмотра вашего фильма решила отказаться от мяса полностью с дества не любила есть мясо и всё прочее у меня постоянно было отвращение к нему даже и сейчас но родители застовляли его кушать ..сейчас я его не особо кушаю ...но признаюсь что иногда кушаю ((просто нет выбора я живу с родителями готовит мой папа который обязательно должен добавить в блюдо что то мясное или рыбное а когда приходишь после работы и хочеться есть ..то не возможно отказаться от еды ((...подскажите как мне решить эту проблему?

Ну, все решаемо.
Значит, надо готовить блюда себе самой. Вот вы пришли с работы, на плите только тушеный с мясом картофель, вы вспоминаете, как корову живую подвешивают за ноги, отворачиваетесь, и быстренько варите себе гречневую кашку. Вариться максимум 15 мин.
А пока она вариться, жуйте яблоки, сливы и все такое. Я часто так делаю: во первых - апетит после них отменный, во-вторых, фрукты-овощи полезнее всего есть на пустой желудок. Удачи!

Хочешь? Будь!!!

_________________
Солнца лучистого и неба чистого ВСЕМ вам!
Счастья и радости мира и благости ВСЕМ вам!!!

Настюш, решила - действительно делай, тем более ты только сделаешь своему здоровью лучше. Прямо так одовременно и получится , ты сделаешь лучше животным, уменьшив спрос на мясо, и себе - станешь здоровее. Меня так вегетарианство приучило к самостоятельности, мне никто не готовил специально, и вот с 12лет я сама себе готовлю.

Молодец!Готовь сама!
Если не получается обойтись без папиных блюд - ешь гарнир!

значит не созрела,меняй мышление!

Это ещё не самое страшное. Встретила девочку (16 лет ей), она мне сказала что хочет стать вегетарианкой, но не может - ей папа не разрешает, как только отказываеться от пяса - всё , ругают её, наказывают и т.д. Я её сказала, что вроде должна быть свобода выбора, посоветовала готовить самой, но мама её к плите не подпускает: Говорит станешь вегетарианкой сдохнешь мучительно, с голоду помрёшь, т.к. морковкой не наешься. Очень жаль её. Ни на какие уговоры родители не идут, то что она говорит, что вегетарианство полезное, тыкает информацией в нос, а они говорят одно и то же: Человек без мяса не человек. Ссылку на это я увы потеряла, а в нистори не нашла... Мне кажеться у некоторых есть такие родители. И что им интересно делать?

Дело тут не в вегетарианстве, а гораздо шире. Надо уметь стоять за себя, искать выходы. Если родители так поступают не с 7-летним, а с 16-летним (достаточно взрослым уже) человеком - значит, он сам позволяет, только и всего. Интересно, а что делать, если родители захотят, чтобы он выбрал одну профессию, а сам ребенок желает совсем другую? А если замуж захотят выдать, как в Средневековье, за нужного человека, и жених с невестой впервые увидят друг друга только на свадьбе?

_________________
"И как бы трудно ни бывало, ты верен был своей мечте..." ("На безымянной высоте")

Можно побольше картошки навернуть, успокоить их....К тому же она не вегенка, а вегетарианка, можно перед ними сидеть и яйца есть...

Помповое ружьё положенное на край обеденного стола придаст твоим аргументам весомости

Такое, к сожалению, сплошь и рядом…

Можно заточить что-нибудь вне дома, а там уж сказать, что не голодная. А как привыкнут, можно уже и правду вываливать))) Проверенный способ.
***Любит же Скримыч людей плохому учить! :D ***

Девушки, учитесь готовить сами себе! Никакого вреда, кроме заведомой пользы, от этого не будет.

_________________
Regardez ces visages si pleins d'insouciance.
Ces sourires, ces regards respirant l'innocence.
Imaginez les tortures, la douleur et les cris.
...Et la peur, en voyant venir la faim dans l'œil de leur bourreau.

Не понимаю, проблема выединого яйца не стоит. Просто садишься и разговариваешь с родителями, еще не такие вопросы с родителями решают.

У меня похожая история, только мне 12 лет. Я готовлю себе самостоятельно: варю каши, делаю салаты, но замечая это мама ругается.Она постоянно говорит: "Ты плюешь мне в душу! Ты не ешь то, что я готовлю!" А готовит она в основном мясное или не веганское! "Животные-еда!"-вот закон моих родителей. Они считают, что вегетарианцы-больные и голодающие люди, считают что веганом можно быть только взрослым людям.Я не могу больше убивать! Помогите мне, дайте нужный совет!

Распечатайте для родителей пару материалов с сайта Виты. В разделе "Вегетарианство и здоровье" есть много доходчивых текстов.
(http://www.vita.org.ru/veg/veg-health.htm)
Особенно рекомендую вот эти два:
http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/zelenkov-veg.htm
http://www.vita.org.ru/veg/veg-health/position-ada.htm
(кстати, я врач, вегетарианец с 12-летним стажем. - Знаю, что говорю!:)

_________________
"Если кто убивает зверя без причины из-за желания убить или ради мяса или ради шкуры, то совершает он зло",
- Иисус. Евангелие от Ессеев

Спасибо большущее! Все это и правда очень помогло мне!

Настюш, согласна с форумчанами- нужно просто поговорить с родителями, серьезно и не откладывай это дело. Здесь проблема не решится просто" съеденной одой картошкой и всё", завтра они поведут тебя в кафе и закажут отбивные, а ты что, будешь есть? или убегать? нет. Во-1, хочу сказат тебе, что ты просто умница, молодец, ты сильная девочка, и ты должна отстаивать свою точку зрения!!!! пусть сразу у тебя все не получится, может родители не поймут, будут скандалы, непонимания, психи...да, навернняка, но НЕ ЗДАВАЙСЯ!!!! пробуй еще и еще. Готовь себе сама. На предложение есть мясо говори " Я ЖЕ сказала, что животных есть не собираюсь, у меня тоже есть свой выбор и пожалуйста, уважайте его"!!! так несколько раз и пусть они видят, что для тебя это не подростковый "бзик", не новомодная диета, а осознанный и осмысленный выбор!!! и они обязательно смирятся с твоим решением. Главное, будь настойчива.

Я тебя очень и очень понимаю.... я не живу со своими родителями, но когда приезжаю в гости к маме и отчиму...у нас иногда бывают скандалы...они знают, что я и мой МЧ вегетарианцы, но все еще думают, что мы дурака валяем....... Отчим просто отпетый мясоед, сальцо, отбивные, котлетки и т.п....постоянно на столе у него!!! и он просто никак не может понять, КАК можно не есть мясо......???? ведб мужику надо мясо( это он о моей МЧ говорит), а мне твердит- НУ как ты будешь детей рожать??? и т.п....... Но я уже поняла, что ему доказать что-то очень сложно, поэтому просто не спорю, говорю, что я останусь при своем мнении, а он пусть будет при своем, на этом и расходимся
Я просто всегда готовлю для нас с МЧ отдельно и все в порядке!!!
Настюш, желаю тебе удачи! всегда есть выход, и у тебя все получится! рада слышать, что в рядах вегетарианцев появился еще один человек

Здравствуйте. Очень интересно, кто как решает проблему с питанием, если семья не поддерживает вегетарианское, а уж тем более веганское питание?
Я перестал есть мясо полтора года назад, сразу, за один день, находясь в другом городе, посмотрел фильм и перестал. Приехал, объявил семье, они в шоке, раньше я без мяса за стол вообще не садился, требовал что бы готовили мясо каждый день. Решили, что крышу у меня окончательно сорвало, сначала курить бросил, потом пить, а теперь и мясо:)
Теперь проблемы, жена, в общем то поддерживает, но иногда просит купить рыбу, бабушка тоже просит рыбы, но, постоянно говорит, что мы издеваемся на ребёнком, что ему нужно мясо, и, иногда, чтобы я не видел, покупает ребёнку всякие сосиски и т.д., если замечу, скандал обеспечен, настраивает ребёнка против нас, говорит, что родители ненормальные и т.д. В общем, обстановка в доме накаляется, последнее время появляются высказывания, что я всех лишил нормального питания, что они скоро все умрут и т.д. Вот что делать? Это всё про мясо, при попытке сказать что то про молочные продукты или яйца (сам и это не ем), тут же начинается скандал.

А что говорят на ваши высказывания, да и вообще на то, что вы за 1,5 года не умерли и даже стали гораздо живее чем раньше (перестали болеть и т.п. (даже не сомневаюсь, что оно так и есть))?

У меня та же ситуация, но у меня нет детей и жены и потому я с родными просто не разговариваю на подобные темы (аналогично приводит к скандалу). В Вашем же случае рекомендую кардинальный метод: поставить перед выбором - или Вы (т.е. Ваша мама) перестаете носить Ваши "гостинцы" или мы запретим Вам видеться с внуком... грубо, но эффективно и подействует. Больше вариантов не вижу, может еще кто из форумчан, что посоветует?

У меня тоже есть проблемы с родственниками, наверное с непониманием многие сталкиваются...
Когда я отказалась от мяса (животных и птиц) проблем вроде небыло, кроме несмелых попыток тайно подсунуть в пищу мясо, но это быстро прошло, так как у меня как то на психологическом уровне организм решил сам что ему мясо не нужно(я утром проснулась с мыслью что больше я мяса не буду есть), и когда я его ела, в тех случаях когда подсовывали, мне становилось плохо, поэтому мои родственники с этим смирились, потом я решила что рыбу есть тоже не буду, мотивируя это тем что рыбы тоже живые и им жить как и всем хочется, но родственники до сих пор этого не знают, так как я когда они предлогают мне рыбу говорю что не хочу, и грызу фрукты. Из за того что моя мама (а я с ней живу) не знает что я не ем рыбу и с нового года решила что веганство единственно верное для меня решение, у меня возникает множество неприятностей: я очень люблю свою маму и дорожу ей, я знаю что после смерти папы она о нас заботиться еще больше, и переживает за нас с братом (брат мясоед, мелкий) еще больше, вот и пытается дать нам все самое лучшее, я ей не говорю про то что я не ем молочку и яица, (готовить умею, не ленюсь после работы и инста часов в девять вечера нарезать салат и сварить гречки, риса, картофель...), проблем тут нету, просто иногда когда она готовит она предлогает покушать, а я говорю что пока не хочу или еще что другое, она обижается немного (я же вижу что она старается, и очень не хочу ее обижать, но это же мой выбор, и я знаю что мой выбор правильный и для меня единственно-верный, олько вот как ей это объяснить чтоб она не пререживала что мне не хватат витаминов там и других веществ, ведь мне всего хватает)

А с друзьями все легко, когда они начинают промывать мозги про необходимость животного белка и бла бла бла, решают что они знают больше меня, я с ними не спорю, говорю, "если интересно то можете идти на сайт VITA.ORG.RU и читайте, просвящайтесь... могу вам дать распечатки почитать, а мой выбор это мой выбор..." помогает, они отстают с этим,

А еще недавно после прочтения книги Безмолвный ковчег в моем организме возрасло какое то отвращение к мясному, раньше мне было все равно, я не ем и все, это мой выбор, а теперь мне как то противно и неприятно когда говорят про вкусные шашлыки и тп, и дажи про пироги (в который яйцо и молоко входят в состав), прям отвращение... самой неприятно от этого чувства, недавно поссорилась с молодым человеком своим... из за того что он мясоед, понимает что мясо есть плохо, но все равно его ест, долго спорили я ему доказывала свою правоту, но срывалась до в некоторой степени грубости, что для меня совсем не естественно, я очень этого не хочу, вот даже его послала людей грызть на улице, раз он не может без мяса....
И все равно уверена что к вегетарианству и веганству нужно прийти самостоятельно или по направлению близких, без жесткого прессинга))))

Цвет Точка, а ваши друзья или ваш молодой человек читали "Безмолвный ковчег" http://www.vita.org.ru/veg/veg-literature/gellatli-bezmolvni.htm или что-нибудь ещё с сайта?

Неа, хотя я его просила, так как мне бы хотелось что бы он почитал эту книгу...
А с мамой проблема почти решилась, я еще прочитала как быть и отаватьвся вегетарианцем, ответила сама себе на ряд вопросов и поговорила с мамой, но не в том контексте что :"Мама я стала веганкой" а просто рассказала ей о том про что я сама узнала, про белок про витамины, про то что мне всего будет хватать если я буду комплексно питаться (овощи, фрукты, бобовые, злаки). Конечно она пока все равно спрашивает буду ли я рыбу или пиченьки, но я тверда, да и не соблозняюсь, потому что нет желания это есть)))

Знакомые проблемы... Но мне повезло: я стала вегетарианкой вслед за своим сыном-подростком, который сам сделал свой выбор. Я люблю своего сына и уважаю его взгляды. Поэтому вместо попыток переубедить (что глупо и неэффективно для отнощений с подростками!!), мне пришлось немало почитать литературы и пересмотреть форумов, чтобы убедиться, что он получит все необходимое для развития. В результате, я и сама распростилась с мясом и рыбой, полностью убеждённая в верности этого выбора! К тому же, наше семейное меню стало гораздо разнообразнее и вкуснее. Большая ошибка думать, что вегетариатская кухня - это только сырая морковка.

Попробуйте убедить свои родных моим примером. Если этические доводы не действуют, сделайте ставку на здоровье. Я сама ученый-биолог и читаю массу научной литературу. Все до единого исследования в серьезной научной литературе (а не в массовой прессе сомнительной достоверности!) подтверждают, что вегетарианство как минимум не вредит, а в большинстве случаев полезно (не доказано только, благодаря ли отсутствию мяса, или обилию овощей и фруктов, но это не суть важно).

В Росии, Украине, вегетарианизм был задавлен советской властью, и большинство людей не понимают, что может быть иначе. Не зная языков, нигде не бывая, это действительно трудно понять. Не сердитесь на своих близких, но свои позиции не сдавайте! Я уже 10 лет живу в Финляндии. Среди моих знакомых, образованных молодых людей следящих за свои здоровьем, пожалуй, половина - вегетарианцы, некоторые с пожизненным статусом. У сына в лицее 20% молодежи, в детских садах - до 10% детей не употребляют мяса-рыбы и (по-крайней в саду моего 4-летки) 2 дня в неделю вегетарианские для всех - это абсолютно нормальное явление! Никого не удивляет, никого не шокирует... Веганство - явление более редкое, но тоже обычное: в магазинах масса заменителей молочных продуктов.

Только постарайтесь не быть слишком категоричными со своими близкими. Дайте им время убедиться, что вы в порядке, почитать, подумать. В моей семье муж и двое детей едят и даже любят мясо-рыбу. Я не ставлю никому ультиматумов, но мы постепенно уменьшаем количество мяса: его просто нет смысла готовить, когда есть другая вкусная еда. Сейчас у нас мясо-рыбы бывает не каждую неделю. Мы приучаем детей есть разнообразную еду. Подрастут - сделают свой выбор.

Покупаем мы исключительно экологические мясные и молочные продукты, по большей часть напрямую у фермеров. Мы знакомы с этими людьми, знаем и видим, как содержаться животные. Да, это дороже, но количество-то относительно небольшое! Да и своего душевное и телесное здоровье ценнее.

Вслед за Эйнштейном, хочется верить, что вегетарианизм – следующая ступень развития в эволюции человека. А пока было бы замечательно, ести бы люди – все ! - просто перестали есть животную пищу в тех бездумных, ничем неоправданных количествах.

Вегетарианство=веганство - норма жизни человека.
http://www.vita.org.ru/veg/veg-ethics.htm
http://www.vita.org.ru/veg/veg-health.htm
http://www.vita.org.ru/veg/fruitnotmeat.htm
Мясо и молоко по определению - антиэкологичные продукты, про то, что это продукты убийства можно и не говорить. http://www.vita.org.ru/veg/veg-ecology.htm
В литературе имеются данные, свидетельствующие о дефиците витамина В12 и железа в вегетарианских рационах питания и, как следствие этого, низком содержании их в крови. Проведенные исследования веганов не выявили у них отклонений по этим показателям.
http://www.vita.org.ru/veg/veganstvo/ihreligia-zdorovie.htm

_________________
Требуйте принятия Федерального Закона "О защите животных от жестокого обращения!" http://www.vita.org.ru/law/Zakonu/stop-cruelty.htm