25 мая 2014 АНОНС
Вегетарианская Сила приглашает на семинары в Москве 25 и 31 мая
Можно ли заниматься тяжёлым видом спорта, будучи вегетарианцем? Для многих ответ уже давно очевиден. Но вот как это сделать максимально эффективно, и расскажут ведущие спортсмены уже ставшего известным спортивного сообщества «Вегетарианская сила» в центре Project V по адресу: Москва, 1-й Варшавский проезд 1, стр.24.
Вход свободный
25 мая в 14:00 пройдёт семинар «Основные аспекты тренировок на увеличение мышечных объемов».
Вести семинар будет Олег Смирнов, координатор ВегСилы Санкт-Петербурга, тренер сборной, обладатель кубка России по жиму лежа RDFPF, мастер спорта по жиму лежа.
А 31 мая в 14:00 семинар на тему "Основы силовых тренировок" проведёт зарождающаяся Вегетарианская Сила Москвы в лице Андрея Карпова, мастера спорта по жиму лежа, кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу и Ирины Карповой, кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу, сертифицированного тренера.
Основные вопросы на которые готовы ответить организаторы:
- С чего начать новичку в спортзале; - Особенности подготовки и питания спортсменов веганов/вегетарианцев; - Принципы плоскостного тренинга; - Как и зачем циклировать нагрузку; - Практические рекомендации.
В отличии от С-Петербурга, где у ВегСилы есть свой спортзал, которые посещают многие вегетарианцы, как профи-спортсмены, так и те, кто хочет просто держать себя в хорошей форме, у московской ВегСилы зала пока нет и весь состав на сегодняшний день представляют всего три человека.
Поэтому приглашаем для знакомства всех инициативных москвичей-вегетарианцев, которые, хотели бы видеть в своём городе спортивный зал, где, в общем-то, занимаются все свои. На примере Петербурга можно сказать, что атмосфера в таком зале более чем дружелюбная и комфортная. Совместными усилиями мы сможем создать и своё спортивное вег-пространство в городе Москва.
Хочется отметить, что тяжёлыми видами спорта (пауэрлифтинг) Вегетарианская Сила не заканчивается - возможно развитие и в других видах спорта. Всё зависит от нас!
Советуем прийти на объявленные семинары, где вы сможете узнать не только много нового, но и познакомиться с единомышленниками.
Адрес:Москва, 1-й Варшавский пр-д 1, стр.24. Посмотреть на карте
Центр защиты прав животных «ВИТА» www.vita.org.ru vita@vita.org.ru Материалы по теме: • Вегетарианство • Веганство
|