Центр защиты прав животных «ВИТА»
Главная страница / Home    Карта сайта / Map    Контакты / Contacts


RUS        ENG
РАЗВЛЕЧЕНИЯ ЭКСПЕРИМЕНТЫ ВЕГА́НСТВО МЕХ СОБАКИ и КОШКИ ГУМАННОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
Видео Фото Книги Листовки Закон НОВОСТИ О нас Как помочь? Вестник СМИ Ссылки ФОРУМ Контакты

О нас
Наши принципы
Часто задаваемые вопросы
Как нам помочь?
Волонтерский отдел
Условия использования информации
Как подать заявление в полицию
Вестник Виты
Цитаты
Календарь
Форум
Контакты



ПОИСК НА САЙТЕ:

БИОЭТИКА - почтой


ПОДПИСКА НА НОВОСТИ "ВИТЫ" | RSS
Имя:
E-mail:
yandex-money
№ нашего кошелька: 41001212449697
webmoney
№ нашего кошелька: 263761031012

youtube   youtube   vkontakte   facebook Instagram
     

 

29 ноября 2020 - VITA News - Будь вега́ном - спаси жизнь

Актриса Эванна Линч из фильма "Гарри Поттер" о том, чтобы быть вега́нами и помогать другим стать ими

Актриса Эванна Линч из фильма

Актриса Эванна Линч из фильма

Актриса Эванна Линч из фильма

Актриса Эванна Линч из фильма

Будь вега́ном - спаси жизнь!

      Вы, вероятно, уже знаете Эванну Линч по ее роли Луны Лавгуд в сериале о Гарри Поттере - причудливой, но очаровательной студентки, которая в конечном итоге помогает Гарри, Рону и Гермионе в их стремлении победить Волдеморта. Теперь, все эти годы спустя, у актрисы Эванны Линч появился новый квест: сделать вега́нское питание максимально доступным, легким и увлекательным с помощью еженедельного подкаста The ChickPeeps, который отвечает на животрепещущие вопросы о вега́нском образе жизни. Она рассказывает с большой долей юмора, о том, что вега́ны - это обычные люди, работающие во имя лучшего будущего. Линч нашла время, чтобы поговорить с The Beet о ее семилетнем пути вега́нства, об отказе от продуктов животного происхождения, о том, как это повлияло на ее жизнь, и о советах для тех, кто только переходит на такой образ жизни.

В: Когда вы перешли на растительную или вега́нскую пищу?
Эванна Линч: Около 7 лет назад - в 2013 году я прочитала книгу «Поедание животных»*, и это послужило толчком для всего моего вега́нского пути.
Я использую термин вега́н, потому что моя мотивация - сострадание к животным. Я стала вегетарианкой в 11 лет, потому что была очень расстроена мыслью о том, что животные используются в пищу и что мои обеды связаны с кровопролитием. Но я продолжала есть молочные продукты, потому что не думала, что животные страдают от этих продуктов. Именно книга «Поедание животных» и работа благотворительных организаций, таких как PETA и Veganuary, научили меня, что всякий раз, когда животное используется для получения молока, яиц или шерсти, их благополучие всегда будет иметь меньший приоритет, чем прибыль, и что они будут рассматриваться как товар, а не как отдельные живые существа. Поэтому они всегда страдают, и самый простой способ убедиться, что вы не финансируете и не поддерживаете их страдания, - это принять вега́нство. Я считаю, что животные заслуживают равного уважения, как и люди, что их жизни принадлежат им, и наша единственная роль в их жизни должна заключаться в том, чтобы быть опекунами и товарищами там, где они в этом нуждаются. Чем больше я читала о вега́нстве, тем больше осознавала, что этот образ жизни соответствует тому, кто я есть. С тех пор, как я совершила этот переход, я чувствую себя намного комфортнее и в мире с собой.

В: Что вам нравится в вега́нстве?
Эванна: Мне очень нравится сообщество. Я так восхищаюсь людьми, которые посвящают свое время и свое творчество помощи животным и помогают другим людям делать такой выбор из сострадания. Я думаю, когда мы берем на себя роль опекунов животных и этой планеты, а не их угнетателей или повелителей, мы задействуем самые прекрасные и могущественные аспекты человеческой натуры. Таким образом, быть частью сообщества людей, которые хотят лечить и лелеять планету, а не эксплуатировать ее, является самой полезной и вдохновляющей частью вега́нства. Я так благодарна этому сообществу и за то, как активисты, которые делали это на протяжении десятилетий, приветствовали и поощряли меня в этой работе.

Сейчас я действительно предпочитаю вега́нскую еду! Раньше я не любила овощи, но это потому, что я не ела с людьми, которые знали, как правильно их готовить. Теперь я не могу насытиться растительной пищей, я ем лучше, чем когда была вегетарианцем или мясоедом.

В: Что для вас сложного в переходе на вега́нство?
Эванна: Я думаю, что самое сложное - это иметь дело с тем фактом, что так много людей все еще едят мясо и не думают о животных, и с огромной проблемой массового убоя животных, который происходит каждый день. Когда я слышу эти цифры или смотрю эти кадры, я чувствую себя травмированной и безнадежной. Я в целом оптимизм и справляюсь с грустью довольно хорошо, но за этим скрывается скрытый ужас и разочарование, от которого я не могу избавиться. Иногда я смотрю такие фильмы, как «Бейб» или «Паутина Шарлотты», и чувствую, что мне больно из-за истории одного вымышленного животного, поэтому тот факт, что миллионы животных живут каждый день без какой-либо любви или утешения - это настоящая история ужасов, и это очень трудно принять, если позволить своему разуму блуждать. Я стараюсь сосредоточить свое внимание на людях, которые глубоко заботятся о животных, и на животных, свободно живущих в дикой природе или в заповедниках, но масштабы страданий животных действительно меня ужасают.

В: Какой ваш любимый завтрак?
Эванна: Я люблю сливочно-банановый смузи по утрам! Я обычно ем 1 банан, горсть черники, столовую ложку семян льна, овсяное молоко и мерную ложку протеинового порошка Vivo Life. Протеиновый порошок Vivo Vanilla настолько вкусный, что из-а него вам захочется вставать с постели по утрам!

Холодным утром я предпочитаю овсянку и изюм с добавлением сиропа агавы или коричневого риса. Я пристрастилась к сладкому, так что это мои любимые завтраки.

В: Почему вы создали свой подкаст The ChickPeeps? Чего вы надеетесь достичь?
Эванна: Я начала это, потому что помню, каково было стать вега́ном, какой подавленной, застресованной и одинокой я себя чувствовала, и я хочу предоставить жизнерадостный, веселый и вдохновляющий ресурс для новых вега́нов, чтобы поддержать людей в выбранном ими образе жизни.

Я также заметила, что из-за некоторых агрессивных активистов вега́нов обычно считают слишком серьезными, ханжами, потерявшими индивидуальность людьми, а это абсолютно не так. Я хотела показать людям, что можно быть вега́ном и при этом оставаться самим собой. Вам не обязательно носить футболку с агрессивным слоганом или даже быть борцом за права животных. Так что большой мотивацией для создания ChickPeeps было показать, что вега́ны обладают хорошим чувством юмора и являются обычными людьми, которые выступают против угнетения животных.

ТБ: Что вы посоветуете начинающим?
Эванна: Я бы посоветовала им использовать метод «вытеснения»! Это метод, который я использовала, чтобы стать вега́ном. Эрик Маркус, основатель vegan.com, познакомил меня с этим и более подробно объясняет на своем сайте. Метод вытеснения предполагает, что вы добавляете в свой рацион много новых вега́нских продуктов, тем самым вытесняя продукты животного происхождения.
Я также рекомендую любому начинающему найти сообщество вега́нов или хотя бы сделать это совместо со своим другом. Один из самых сложных
моментов - это чувство отчуждения от других. Это может вызвать у вас чувство обиды на других людей за непонимание ваших взглядов. Но наличие людей, с которыми вы можете поговорить об этом образе жизни, дает много утешения и вдохновляет вас. По сути, именно поэтому мы создали The ChickPeeps - чтобы дать другим вега́нам чувство общности и дружбы. Так что я бы рекомендовал вам подписаться и послушать подкаст.

ТБ: Кто усложняет вашу жизнь?
Эванна: Сейчас рядом со мной нет никого, кто бы мешал моему вега́нству. Конечно, сначала потребовалось время, чтобы убедить людей в том, что это здоровый и серьезный выбор, но теперь вся моя семья принимает и поддерживает его, и они едят вега́нские блюда несколько дней в неделю. Они видели положительное влияние, которое это оказало на меня, и все они любят животных, поэтому понимают это. Но это результат нескольких лет усердного обучения этическим аспектам этого образа жизни, чем я продолжаю заниматься. Я хочу продолжать показывать людям, что вега́нство доступно и доставляет удовольствие. И если когда-либо возникают какие-либо трудности или появляются люди, которые меня критикуют, это не идёт ни в какое сравнение с тем, через что проходят животные на животноводческих фермах, зверофермах или в экспериментальных лабораториях, поэтому я никогда не буду жаловаться.

ТБ: И как вы справляетесь с этим трением, если оно есть?
ЭЛ: Я склонна просто блокировать людей, которые сейчас критикуют меня за мой образ жизни или активность. Я могла бы поспорить с ними, я уверена, что смогу их убедить, но это неэффективное использование моего времени. Есть так много людей, которые уже сочувствуют тяжелому положению животных и хотят помочь, и хотели бы попробовать вега́нство, но чувствуют себя напуганными или подавленными проблемой, и я бы предпочла потратить свое время, предлагая им помощь и поддержку, чем уделяя свое внимание людям, которые активно ищут возможности поучать или критиковать меня. Некоторые люди воодушевляются спорами, а я - нет. Это меня уничтожает и истощает, и, как интроверт, я должна внимательно относиться к тому, как я трачу свою энергию. Поэтому я вложила это в позитивные, образовательные и вдохновляющие ресурсы, такие как The ChickPeeps.

ТБ: Как вы думаете, почему другим следует переходить на вега́нство?
Эванна: Мне не очень нравится слово «должен» в этом контексте. Я не думаю, что вы должны становиться вега́ном из-за чувства долга или из чувства вины. Не позволяйте никому "обижаться" на вас, переход на вега́нство - это очень личное решение, и вы должны принимать его, исходя из внутреннего знания.

Никто из моих близких не сказал мне, что я должна быть вега́ном, но как только я почувствовала это желание и продолжила, моя жизнь открылась во многих отношениях. Я встретила так много родственных душ, мое здоровье улучшилось так, как я даже не подозревала, и я избавилась от беспокойства по поводу еды, которое мучило меня годами. Это соединило меня с десятками интересных людей. Итак, если вы читаете эту статью и вас интересует вега́нство, это, вероятно, означает, что в вашей душе есть подсознательное ощущение, что это может быть для вас более положительным образом жизни, поэтому я настоятельно рекомендую вам последовать этому призыву.

ТБ: Что дальше у тебя в списке?
Эванна: Мы по колено в третьем сезоне The ChickPeeps, который мне очень нравится, и впереди еще много захватывающих серий. У меня также есть вега́нская косметическая компания, которой я управляю с некоторыми друзьями, Kinder Beauty, которая расширяется и растет в условиях изоляции с захватывающей скоростью.

Перевод с англ.: Центр защиты прав животных «ВИТА» - Вега́нское общество России. Москва, 29.11.2020
TheBeet Статья приведена с сокращением. Источник: Harry Potter’s Evanna Lynch on Being Vegan and Helping Others Do It Too

Постоянная ссылка: http://www.vita.org.ru/new/2020/nov/29.htm

Лучшая речь лауреата «Оскара» за всю историю – Хоакин Феникс

Знаменитые веганы и вегетарианцы

Знаменитые актёры веганы и вегетарианцы

Всемирный день вега́на: эксклюзивное интервью с основателями вега́нского движения в России

Центр защиты прав животных «ВИТА»
www.vita.org.ru vita@vita.org.ru

Материалы по теме:

Почему Вега́н. Вега́нство

История вегетарианства и вега́нства в России

ГАМБУРГЕР БЕЗ ПРИКРАС. Фильм поможет вам сделать первый шаг для спасения животных, людей и планеты

О вега́нстве впервые на российском ТВ

Первый Вега́нский фестиваль в России, Москва 2004

Открытие первого в России вега́нского ресторана LovingHut в Москве

?? В словарь русского языка добавили 675 новых слов, среди которых - "вега́н", вега́нский, вега́н, вегани́зм.

ВИДЕО Первый русский вега́нский фильм "Гамбургер без прикрас" - поможет вам сделать первый шаг для спасения животных, людей и планеты

Комментарий



Наверх


ВАЖНО!

Гамбургер без прикрас
Фильм поможет вам сделать первый шаг для спасения животных, людей и планеты

Вега́нская кухня
Вега́нская кухня

ЦИРК: ПЫТКИ ЖИВОТНЫХ
Цирк: новогодние
пытки животных

О «священной корове» «Москвариуме», неправовых методах и китовой тюрьме
О «священной корове»
«Москвариуме»,
неправовых методах
и китовой тюрьме

Петиция против использования животных в цирках
ПЕТИЦИЯ
ЗАКРОЙ
ПРЕСТУПНЫЙ ЦИРК

О коррупции в госсекторе
О коррупции в госсекторе

Самое откровенное интервью Ирины Новожиловой о цирках
Самое откровенное интервью
Ирины Новожиловой
о ситуации с цирками

Безмолвный ковчег. Джульет Геллатли и Тони Уордл
Разоблачение убийцы

Открытое письмо Елены Сафоновой Путину
Открытое письмо
Елены Сафоновой
президенту

Цирк: иллюзия любви
Цирк: иллюзия любви

В Комиссию по работе над Красной книгой России включили... серийного убийцу животных Ястржембского
В Комиссию по
Красной книге
включили...
серийного убийцу
Восстанови Правосудие в России. Истязания животных в цирках
Безнаказанные истязания
животных в цирках

За кулисами цирка - 1
За кулисами цирка

Звёзды против цирка с животными - 2. Трейлер
Звёзды против цирка
с животными - 2
За кулисами цирка - 2
За кулисами цирка 2

ВИТА о правах животных
ВИТА о правах животных = вега́нстве

Грязная война против Российского Движения за права животных
Грязная война против
Российского Движения
за права животных

ГОСПОДСТВО. DOMINION. Русский перевод: ВИТА - ФИЛЬМ
ГОСПОДСТВО. DOMINION
Русский перевод: ВИТА

Какой Вы сильный!
Какой Вы сильный!

Первая веганская соцреклама
Первая веганская соцреклама

Самое откровенное интервью Ирины Новожиловой о цирках в России
Самое откровенное
интервью
Ирины Новожиловой

Невидимые страдания: <br>изнанка туризма<br> с дикими животными
Невидимые страдания:
изнанка туризма
с дикими животными

Контактный зоопарк: незаконно, жестоко, опасно
Контактный зоопарк:
незаконно, жестоко, опасно

Авторекламой по мехам! ВИДЕО
Авторекламой по бездушию

ЖЕСТОКОСТЬ И<br> БЕЗЗАКОНИЕ В РОССИИ<br>
А воз и ныне там:<br> найди пару отличий 12 лет спустя
ЖЕСТОКОСТЬ И
БЕЗЗАКОНИЕ В РОССИИ
А воз и ныне там:
найди пару отличий 12 лет спустя

Белого медведя<br> в наморднике<br> заставляют петь и<br> танцевать в цирке
Белого медведя
в наморднике
заставляют петь и
танцевать в цирке

Великобритании запретила использование животных в цирках
Великобритании запретила
использование животных
в цирках

О страшных зоозащитниках и беззащитных укротителях
О свирепых зоозащитниках
и беззащитных укротителях

НОТА ПРОТЕСТА
ПОДПИШИТЕ ПЕТИЦИЮ
НОТА ПРОТЕСТА
Путину

Россию превращают в кузницу орков?
Россию превращают
в кузницу орков?

Вместо «золотых» бордюров и плитки в Москве - спасенная от пожаров Сибирь!
Вместо «золотых» бордюров
и плитки в Москве
- спасенная от пожаров Сибирь!

24 апреля - Международный день против экспериментов на животных
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ВИВИСЕКЦИИ
ВПЕРВЫЕ <br>Веганская соцреклама<br> «Животные – не еда!»<br> ко Дню Вегана
ВПЕРВЫЕ
Вега́нская соцреклама
«Животные – не еда!»

Центру защиты прав животных ВИТА стукнуло... 25 лет
Центру защиты прав животных ВИТА стукнуло... 25 лет

Концерт к Юбилею Международного Дня защиты прав животных в Саду Эрмитаж, Москва
Концерт к Юбилею Международного Дня защиты прав животных

Друзья! Поддержите
Российское Движение
за права животных

Концерт за права животных в Москве
Концерт за права животных в Москве

Спаси животных - закрой жестокий цирк в своей стране
Спаси животных - закрой жестокий цирк в своей стране

Подпишите ПЕТИЦИЮ За город, свободный от жестокости!
Подпишите ПЕТИЦИЮ
За город, свободный от жестокости!
А ну-ка, отними:<br> Аттракцион<br> невиданной щедрости<br> "МЫ ловим, а спасайте - ВЫ!"
А ну-ка, отними:
Аттракцион
невиданной щедрости
"МЫ ловим,
а спасайте - ВЫ!"

Запрет цирка с животными в США: 2 штат - Гавайи
Запрет цирка с животными в США: 2 штат - Гавайи

ПЕТИЦИЯ: Запретить контактные зоопарки – объекты пожарной опасности в торговых центрах
ПЕТИЦИЯ: Запретить контактные зоопарки

Ау! Президент, где же обещанный закон?
Президент, где обещанный закон?

В Международный день цирка стартовал бойкот жестокого цирка
Бойкот жестокого цирка

Барселона – город для вега́нов («веган-френдли»)
Барселона – город для вега́нов («веган-френдли»)

Гитлер. Фальсификация истории
Гитлер. Фальсификация истории

К 70-летию Победы. Видеоролик Виты на стихи Героя Советского Союза Эдуарда Асадова
Ко Дню Победы
ЭКСТРЕННО! Требуем принять Закон о запрете тестирования косметики на животных в России
Петиция за запрет
тестов на животных

ПЕТИЦИЯ За запрет операции по удалению когтей у кошки
ПЕТИЦИЯ За запрет операции
по удалению когтей у кошки
ЖЕСТОКОСТЬ И БЕЗЗАКОНИЕ В РОССИИ:
Требуем внести запрет притравочных станций в Федеральный Закон о защите животных<br>
ПРИТРАВКА
Контактный зоопарк: незаконно, жестоко, опасно
"Контактный зоопарк"

Причины эскалации жестокости в России
Причины эскалации жестокости в России

Жестокость - признак деградации
Жестокость - признак деградации
1.5 млн подписей переданы президенту
1.5 млн подписей
за закон
переданы президенту

ВНИМАНИЕ! В России<br> легализуют <br> притравочные станции!
ВНИМАНИЕ
Россия XXI
легализует притравку?!
Более 150 фото притравки<br> переданы ВИТОЙ<br> Бурматову В.В.<br> в Комитет по экологии Госдумы
ПРИТРАВКА
ПОЗОР РОССИИ

Ирина Новожилова: «Сказка про белого бычка или Как власти в очередной раз закон в защиту животных принимали»<br>

«Сказка про
белого бычка»
Год собаки в России
Год собаки в России
Концерт <br>за права животных<br> у Кремля «ЭМПАТИЯ»<br> ко Дню вегана
Концерт у Кремля
за права животных

«Что-то сильно<br> не так в нашем<br> королевстве»<br>
«Что-то сильно
не так в нашем
королевстве»
Китай предпринимает<br> шаги к отказу<br> от тестирования<br> на животных
Китай предпринимает
шаги к отказу
от тестирования
на животных

Джон Фавро и диснеевская<br>«Книга джунглей»<br> спасают животных<br>
Кино без жестокости к животным

Первый Вегетарианский телеканал России - 25 июля выход в эфир<br>
Первый Вегетарианский телеканал России
25 июля выход в эфир

Биоэтика
Биоэтика

Здоровье нации
Здоровье нации. ВИДЕО

Спаси животных - закрой цирк!<br> Цирк: пытки и убийства животных
15 апреля
Международная акция
За цирк без животных!

Ранняя история Движения против цирков с животными в России. 1994-2006
Лучший аргумент
против лжи циркачей?
Факты! ВИДЕО

Российские звёзды против цирка с животными (короткий вариант) ВИДЕО
Звёзды против цирка
с животными - ВИДЕО

За запрет жестокого цирка
Спаси животных
закрой жестокий цирк

Контактный зоопарк: незаконно, жестоко, опасно
Контактный зоопарк: незаконно, жестоко,
опасно

День без мяса
День без мяса

Автореклама Цирк без животных!
Спаси животных
- закрой цирк!

Бразильский Карнавал: жестокость к животным ради веселья людей
Бразильский Карнавал:
жестокость к животным

Поставщики Гермеса и Прада разоблачены: Страусят убивают ради «роскошных» сумок
Поставщики Гермеса и
Прада разоблачены

Здоровое питание для жизни – для женщин
Здоровое питание
для жизни –
для женщин

Освободите Нарнию!
Свободу Нарнии!

Веганы: ради жизни и будущего планеты. Веганское движение в России
Веганы: ради жизни
и будущего планеты.
Веганское движение
в России

Косатки на ВДНХ
Россия - 2?
В
Цирк: новогодние пытки
ПЕТИЦИЯ
Чёрный плавник
на русском языке
Россия за запрет притравки
Яшка
Российские звёзды против цирка с животными
Впервые в России! Праздник этичной моды «Животные – не одежда!» в Коломенском
Животные – не одежда!
ВИТА: история борьбы. Веганская революция
экстренного расследования
Россия, где Твоё правосудие?
Хватит цирка!
ПЕТИЦИЯ о наказании убийц белой медведицы
Россия, где правосудие?
Впервые в России! Праздник этичной моды «Животные – не одежда!» в Коломенском
4 дня из жизни морского котика
Белый кит. Белуха. Полярный дельфин
Анна Ковальчук - вегетарианка
Анна Ковальчук - вегетарианка
Ирина Новожилова:
25 лет на вегетарианстве
История зелёного движения России с участием Елены Камбуровой
История зелёного
движения России
с участием
Елены Камбуровой
 Спаси дельфина, пока он живой!
Спаси дельфина, пока он живой!
Вечное заключение
Вечное заключение
Журнал Elle в августе: о веганстве
Elle о веганстве
Россия за Международный запрет цирка
Россия за Международный запрет цирка
Выигранное
Преступники - на свободе, спасатели - под судом
Океанариум подлежит закрытию
Закрытие океанариума
Закрыть в России переездные дельфинарии!
Дельфинарий
Спаси дельфина,
пока он живой!
Ответный выстрел
Ответный выстрел
Голубь Пеля отпраздновал своё 10-летие в составе «Виты»
Голубь Пеля: 10 лет в составе «Виты»
Проводы цирка в России 2015
Проводы цирка
Россия-2015
Цирк в Анапе таскал медвежонка на капоте
Цирк в Анапе таскал медвежонка на капоте
Девушка и амбалы
Девушка и амбалы
Hugo Boss отказывается от меха
Hugo Boss против меха
Защити жизнь - будь веганом!
Защити жизнь -
будь веганом!
Земляне
Земляне
Деятельность «шариковых» - угроза государству
Деятельность «шариковых»
- угроза государству
Почему стильные женщины России не носят мех
Победа! Узник цирка освобождён!
Океанариум - тюрьма косаток
Защитники животных наградили Олега Меньшикова Дипломом имени Эллочки-людоедки
НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Меньшиков кормил богему мясом животных из Красной книги - Экспресс газета
Rambler's Top100   Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Copyright © 2003-2017 НП Центр защиты прав животных «ВИТА»
E-MAILВэб-мастер